В 2023 году в рамках проекта  в субъектах Российской Федерации  проводятся ознакомительные тренировки и мастер-классы по месту работы, учебы и жительства граждан, массовые фестивали. Подготовлено более 200 инструкторов по программе повышения квалификации на базе Волгоградской государственной академии физической культуры. Ознакомительные тренировки уже стартовали в Белгородской, Волгоградской, Иркутской, Липецкой, Московской, Новосибирской, Свердловской, Тульской, Ярославской областях, Алтайском, Красноярском и Пермском краях, республиках Марий Эл и Татарстан.

Новосибирская область присоединилась к проекту с 1 октября.  Его  уже реализуют в Куйбышеве, Оби, Татарске и Искитимском районе. В Новосибирской области  проект воплощается силами клуба северной ходьбы «Сибирские ходоки». Бесплатную тренировку для желающих освоить технику северной ходьбы они  готовы провести по коллективной заявке инициативной группы или компании-работодателя.

Общие занятия северной ходьбой помогут повысить работоспособность сотрудников, стать частью корпоративной культуры и эффективным инструментом командообразования. Для занятия нужно выбрать площадку – желательно, на открытом воздухе/в природном ландшафте. Зарезервировать для мастер-класса полтора часа и согласовать с инструктором день/время, свободные у него, и будущих «североходов».

Одной из главных целей проекта «Северная ходьба – новый образ жизни» является популяризация здорового и активного образа жизни среди населения. Северная ходьба – это уникальная физическая активность, которая помогает укрепить мышцы всего тела, улучшить координацию движений и повысить выносливость. Она также является отличным способом провести время на свежем воздухе и насладиться прекрасными пейзажами нашей страны.

Мы призываем всех желающих присоединиться к проекту «Северная ходьба – новый образ жизни» и попробовать эту интересную и полезную форму физической активности.

– Для нашего здоровья полезна любая физическая активность. Самый простой и не требующий никаких затрат способ – пешие прогулки. А если эта прогулка со специальными палками, то и эффект будет в разы выше. Для таких прогулок подойдут любые открытые пространства – городские тротуары, парки, скверы, загородные территории. Каждый может выбрать для себя наиболее подходящий темп, ширину шага, маршрут, интенсивность и продолжительность прогулки. А наша задача в данном проекте рассказать россиянам о пользе ходьбы с палками, научить правильной технике Северной ходьбы, –  отмечает Ирина Слуцкая, чемпионка мира и Европы по фигурному катанию, призёр Олимпийских игр и главный инициатор проекта.

Если сотрудники вашей организации или предприятия хотят познакомиться с новой спортивной дисциплиной «северная ходьба», то необходимо оставить заявку  инструкторам клуба северной ходьбы Новосибирской области «Сибирские ходоки» – Галине Климук или Елене Тигуновой.