Это вид командной активности: участники, объединенные в коллективы, от 20 до 50 человек каждый, подсчитывают все свои шаги, сделанные за день: по дороге на работу и домой, в процессе работы (если ее характер это позволяет), в обеденный перерыв, на вечерней прогулке, том или ином маршруте выходного дня и т. д. Суммарное количество шагов, сделанных командой, определяет ее место в турнирной таблице по окончании турнира.

Главная цель проекта – повысить ежедневную двигательную активность среди разных групп населения: трудящихся, учащихся, пенсионеров и других.

В 2026 году соревнования пройдут в два этапа: на предварительном, с 1 по 20 сентября, будут проходить формирование и регистрация команд, обучение участников.

Второй этап – основной – состоится с 27 сентября по 27 октября. За этот месяц команды будут набирать очки (шаги) в зачет состязаний. А также – дополнительно получать рекомендации по оптимизации двигательного режима и ведению здорового образа жизни от квалифицированных экспертов.

Итоги соревнований будут торжественно подведены в ходе специальной онлайн-церемонии, победители и призеры получат награды.

Соревнования «Человек идущий» проводятся в рамках одноименной программы, которую реализует общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» (президент – академик РАН Лео Бокерия) при поддержке Министерства спорта России. 

Участвовать в соревнованиях могут все – трудовые коллективы, студенты, всевозможные клубы по интересам, объединения ЗОЖ, сборные единомышленников – друзей, соседей, родственников, знакомых и т. д.  Каждый должен зарегистрироваться в мобильном приложении «Человек идущий», которое в реальном времени подсчитывает шаги и формирует рейтинги команд. Регистрация и участие в проекте – бесплатны. Важно: на основном этапе допускается замена не более пяти участников по уважительной причине (через соответствующий механизм в приложении). 

– Ходьба является самым физиологичным и безопасным видом физической активности, не имеет противопоказаний и доступна для людей всех возрастов с разным уровнем физической подготовки, – говорит президент Лиги здоровья нации, профессор, знаменитый врач-кардиохирург Лео Бокерия. – Проведение ежегодных длительных соревнований способствует росту количества граждан, ведущих активный образ жизни, создает дополнительную  мотивационную базу для увеличения физической активности людей, улучшает состояние здоровья населения, снижает риски развития неинфекционных заболеваний, позволяет развивать современные коммуникационные навыки и фиксировать уровень физической активности участников различных возрастных и социальных категорий.

Новосибирцы приглашаются к участию в проекте. Дополнительная информация – на сайте https://человекидущий.рф/. Контактное лицо: Апреликова Валерия Витальевна, +7-917-528-16-86, e-mail: ok@znopr.ru.