Министерство физической культуры и спорта Новосибирской области

Праздник здорового образа жизни для любителей йоги пройдет в парке "Березовая роща". Специалисты фитнес-клубов Новосибирска проведут практики по различным направлениям: хатха-йога (сочетает в себе дыхательне упражнения, медитации, асаны), йоготерапия для здоровой спины, динамическая йога (LesMills Body balance тренировка под музыку с элементами йоги), йога-нидра (медитация с поющими чашами). 

Мероприятие состоится по инициативе генерального консульства Индии, при поддержке  министерства физической культуры и спорта Новосибирской области, департамента культуры, спорта и молодежной политики мэрии Новосибирска, МАУ "Дирекция городских парков" г. Новосибирска. 

Инструкторы и тренеры йоги Новосибирска на центральной сцене "Березовой рощи"  и площадке перед ней продемонстрируют основные асаны и их оздоровительный эффект, дыхательные техники, очистительные техники, методики расслабления и настроя на день. К практике смогут присоединиться все желающие. По возможности при себе лучше иметь коврик для йоги. 

— Надеемся, что к практикам присоединится много желающих, особенно тех, кто давно хотел приобщиться к йоге. Участников и зрителей ждет насыщенная программа — можно познакомиться с различными направлениями йоги, - комментирует заместитель министра физической культуры и спорта Марина Курносова. 

Праздник учрежден Генеральной Ассамблеей ООН в 2014-м году и отмечается ежегодно. Премьер-министр Индии Нарендра Моди обратился в адрес ООН с предложением 21 июня отмечать Международный день йоги, так как это самый длинный день в году (день летнего солнцестояния). 

Расписание практик 21 июня ПКиО "Березовая роща":