22 Мая 2020

Встал на лыжи – думай! Только быстро...

Кандидат в мастера спорта Никита Писарев и тренер Марина Вострикова – о взлетах и казусах, о роли интеллекта и характера в успехе, об ответственности и многом другом. Диалог по завершении лыжного сезона.

Объективная ситуация в стране и мире внесла, как понимаем, свои жесткие коррективы в ход спортивных событий. Для многих представителей зимних видов спорта нынешний сезон из-за пандемии коронавируса и вовсе оборвался на полуслове. Или на полушаге...

Болельщикам наверняка памятна ситуация: 18–22 марта Архангельская область должна была принимать первенство России по лыжным гонкам среди юниоров. Все шло своим чередом: открывал соревнования классический спринт, участники программы уже завершили разминку и двинулись к стартовому городку... Но буквально за полчаса до начала турнира Федерация лыжных гонок России озвучила свое решение: первенство не проводить!

Самое обидное, что случилось это 18 марта, а Министерство спорта РФ на тот момент рекомендовало отменить или перенести все официальные спортивные соревнования на территории страны, начиная с 21 марта (до особого распоряжения). Выходит, первые три дня означенных юниорских баталий вполне бы еще могли пройти, как планировалось. Только вот накануне врачи заподозрили короновирус у одного из участников первенства – в итоге он, 18-летний Владимир Рыбкин, выступающий параллельно за Республику Саха (Якутия) и Москву, был госпитализирован, а соревнования в целях перестраховки – упразднены.

Среди молодых спортсменов, которые тогда готовились показать себя на главных национальных стартах сезона, был и наш Никита Писарев. Имел все шансы попасть в призы, но… что свершилось, то свершилось. Хотя для него, 17-летнего уроженца наукограда Кольцово, сезон – вопреки разным перипетиям – сложился весьма успешно.

Так, на Всероссийских соревнованиях в Сыктывкаре (Республика Коми) в ноябре он одержал победу в спринте свободным стилем. И завоевал путевку на III зимние юношеские Олимпийские игры, которые принимала в минувшем январе Лозанна (Швейцария). Там, правда, сибиряк остался без наград, но первый опыт борьбы на международной арене, безусловно, стал для него ценным приобретением.

Далее. В начале марта он выступал в финале Х зимней Спартакиады учащихся России по лыжным гонкам (Красноярск) и выиграл две медали: золото – в любимом спринте, серебро – в мужской эстафете (новосибирцы уступили высшую ступень пьедестала лишь команде Москвы). К тому же выполнил норматив мастера спорта, но пока официально остается кандидатом в мастера: документы на рассмотрении.

Сейчас Никита тренируется в штатном режиме – благо, спорт на свежем воздухе «реабилитирован» и погода тому способствует. Лыжероллеры, кросс, велосипед, ОФП, силовая гимнастика – все это составляет летнюю программу подготовки спортсмена. Основное место действия – лыжная база «Буревестник». А какие впечатления оставил сезон? Какие задачи ставятся сегодня? Рассказывают об этом и другом наши собеседники – лидер юношеской сборной команды Новосибирской области по лыжным гонкам Никита Писарев и его тренер Марина Вострикова.

– Получилось так, что спартакиада учащихся стала для вас последним крупным стартом сезона. Есть ощущение, что завершили вы его достойно?

Никита Писарев:

– В целом, конечно, есть! На финал спартакиады я ехал в полной уверенности, что медали будут, чувствовал силы, рассчитывал на успех. Каких-то эмоций, переживаний особо не испытывал. И цели удалось достичь: две медали! Тем более в спартакиаде я участвовал уже после юношеских Олимпийских игр и могу сказать: борьба в Красноярске была не такая уж серьезная. Ни проще, ни сложнее, чем обычные наши гонки внутри России. Но вот на Играх в Лозанне я ощутил совсем другой накал борьбы. Действительно пришлось попотеть.

– Чем прежде всего запомнились Игры?

Никита Писарев:

– Да много чем! И атмосфера гораздо более жаркая, и болельщики эмоциональные, и соперники другие. У нас они достигают успеха в большей степени за счет силы, а там – за счет тактики. Там надо постоянно думать головой, на ходу многое рассчитывать, все время контролировать ситуацию, следить за тем, как твои ближайшие преследователи ведут себя на трассе, где-то притормаживать, потом в нужное время делать рывок… Не ожидал, что будет так тяжко, поэтому медали завоевать на международной арене пока не удалось. Я просто не успевал соображать во время гонки, но опыт получил колоссальный! Убедился на практике, что бегать надо не только ногами, но и мозгами.

– Марина Михайловна следила за выступлением подопечного?

Марина Вострикова:

– В Лозанну я не ездила, соревнования смотрела в записи. Но мы постоянно были с Никитой на связи. Переживала, конечно. Хотя на словах очень трудно объяснить, как переживает тренер. Это надо просто понимать. И потом, если спортсмен рядом, его «вживую» можно как-то подбодрить. А если далеко… Чем я могу ему помочь? Только тем, что верить в него, мысленно его поддерживать. Но в любом случае, когда спортсмен бежит, он остается наедине с собой, всю работу делает самостоятельно. Как я часто говорю, в случае победы выигрывает спортсмен, в случае поражения – проигрывает тренер. Если человек выступил неудачно, значит, надо смотреть, какие недоработки прежде всего со стороны тренера были допущены. Лозанна дала нам обоим ценный урок. Просматривая видео, общаясь с тренерами сборной России, я еще раз убедилась: Никита был хорошо подготовлен, настроен на победу, но в то же время ему немного не хватило тактических навыков. Мы это учли, скорректировали процесс дальнейшей подготовки.

– Зато спартакиада в Красноярске, как уже замечено, далась Никите довольно легко…

Марина Вострикова:

– После Лозанны это был уже другой человек, другой спортсмен. Более думающий, морально окрепший. И хотя времени между стартами было совсем немного, он спокойно смог восстановить силы, вновь настроиться на успех и достойно себя показать.

Никита Писарев:

– Усталости особой по возвращении с юношеских Олимпийских игр я не чувствовал. Скорее, ощущал эмоциональный подъем, готовность вести борьбу дальше.

Марина Вострикова:

– Сильная усталость была, в том числе эмоциональная, когда Никита выступил в ноябре на Всероссийских соревнованиях в Сыктывкаре, где проходил отбор на юношескую Олимпиаду. Вот после той победы было очень тяжело.

– Но почему? Победа же!

Никита Писарев:

– Я понял, что на тот момент достиг поставленной цели и нужно теперь повышать планку, двигаться вперед, брать новые вершины. Знал, что работы в ближайшее время только прибавится. Ответственности больше появилось. Конечно, тяжелее стало…

Марина Вострикова:

– Никита в принципе очень ответственный парень. В какой-то степени максималист. Любое достижение для него – не самоцель. Он отлично знает, что за каждой победой вновь следует борьба, что надо идти дальше, не расслабляться. На спартакиаде учащихся в Красноярске мы даже слегка повздорили: к Никите после его победы подошли журналисты «Матч ТВ», но он отказался давать интервью. Я удивилась: «Почему?» А он говорит: «Ну что я такого сделал?» Решил, что его успех не заслуживает внимания. Не увидел повода развивать тему.

– Вот как... Простите, но теперь еще немного о грустном. Скомканное окончание сезона никому не добавило позитивных эмоций – как вы этот момент пережили?

Марина Вострикова:

– Да, такого поворота событий никто не ожидал, и мы, конечно, тоже были в недоумении. На первенство России в Архангельскую область ехали в полной боевой готовности, там еще успели потренироваться. И вот за 20–30 минут до первой гонки нам объявляют, мол, ничего не состоится. Что делать? Пожали плечами и вернулись домой. Но нет худа без добра: удалось отыграть время, чтобы поправить здоровье Никиты, дух немного перевести…

Никита Писарев:

– Весна у нас в этом году ранняя, пока мы возвращались из Архангельской области, снег успел растаять. Так что на лыжи больше пока встать не удалось. Но сейчас уже к летней программе тренировок приступили – все идет по плану.

– Можно ли сказать, что Никита в минувшем сезоне нашел свою коронную дисциплину – это именно спринт свободным стилем?

Марина Вострикова:

– Как ни парадоксально, но раньше к спринтерским гонкам мы особо не готовились. А потом Никита взял и – буквально «выстрелил»!

– Что же произошло?

Марина Вострикова:

– Когда он начал у меня заниматься, у него были уже определенные наработки, результаты. Но я любого спортсмена всегда рассматриваю «с нуля». В минувшем сезоне мы провели хорошую базовую работу. Сделали такой же годовой километраж, как прежде, но чуть-чуть при этом повысили интенсивность. А в процессе тренировок я увидела, что парень вполне предрасположен к спринту.

– Тогда вы переменили тактику?

Марина Вострикова:

– Не то чтобы я стала готовить его целенаправленно к выступлению в спринте, но попробовала увеличить серию тренировок, которые помогли бы раскрыть способности некоторых моих учеников в данной дисциплине. Кроме Никиты, ведь и другие ребята готовились по такой схеме. Но с Никитой мы все же делали работу в объеме на порядок больше. Я вдруг почувствовала, что он обязательно должен «выстрелить»!

– Интуиция?

Марина Вострикова:

– В том числе. Интуиция плюс опыт… И вот ноябре 2019 года, когда проходило так называемое вкатывание, спортсмены юношеской сборной команды области соревновались в разных дисциплинах. Никита Писарев обыграл всех на спринтерской дистанции коньковым ходом, а через неделю мы поехали в Сыктывкар, откуда привезли золото и путевку на Игры в Лозанну. После чего я твердо убедилась: мы на правильном пути!

– А подопечный убедился?

Никита Писарев:

– Я понял, что спринты мне интереснее бегать. Там, как уже говорили, нужно больше думать. Там очень мощная контактная борьба идет. На короткой дистанции за три минуты надо максимально выложиться, успеть всё правильно рассчитать…

Марина Вострикова:

– Кого-то в нужный момент «затоптать», кого-то «отодвинуть»… На спартакиаде учащихся в Красноярске Никита очень хорошо все эти способности продемонстрировал. Спринт – своего рода шахматы на лыжне. Каждый спортсмен лучше проявляет себя в той дисциплине, которая подходит под его характер. Но и в других направлениях мы также будем продолжать работать.

– А какой у Никиты характер? Уже ясно, что человек он думающий, ответственный, трудоспособный, целеустремленный. Но, быть может, тренер еще что-то важное отметит?

Марина Вострикова:

– Знаете, я люблю хулиганов! Ну, не отпетых, конечно… А хулиганов в таком позитивном смысле слова! Именно эти ребята – боевые, заводные, в меру своенравные – больше моему темпераменту соответствуют. Когда ко мне пришел Никита Писарев, я увидела, что он как раз из таких. Случалось, что мы спорили, но я быстро поняла: с парнем ругаться бесполезно – ему нужно просто все доходчиво объяснять. И потом, он из тех людей, которые знают, чего хотят, идут вперед, не сворачивая, на мелочи не размениваются. Это спортсмен с критическим складом ума, с хорошими амбициями, которые позволяют ему двигаться к цели, но при этом себя не выпячивать и не задаваться. Бывает, конечно, что ленится выполнять заданный объем работы. Но с кем не бывает? Каждому человеку свойственно хоть иногда в чем-то давать слабинку.

– Никита, а случались моменты, когда ну очень уж хотелось отстоять свою точку зрения, непременно в чем-то переубедить наставника?

Никита Писарев:

– Таких моментов точно не было. С тренерами мы всегда обо всем спокойно договаривались.

– А помнишь свои первые шаги в спорте? Как ты пришел в лыжные гонки?

Никита Писарев:

– Учился я в первом классе, папа меня из школы забирал, там недалеко лыжная база. Мимо идем, папа спрашивает: хочешь заниматься? Я сказал, хочу. Ну вот, с этого все и началось. Моим первым тренером в детско-юношеской спортивной школе «Кольцовские надежды» был Сергей Гаврилович Тропин.

– Всегда с удовольствием шел на тренировки, не было желания вот так однажды взять и все бросить?

Никита Писарев:

– До пятого класса мне было не особо интересно. Потом, когда уже начались сборы, соревнования, стало комфортнее, появился азарт.

– Теперь ты занимаешься в ГАУ НСО «Спортивная школа олимпийского резерва по лыжному спорту» у Марины Михайловны Востриковой. Как давно сложился ваш тандем?

Никита Писарев:

– Вместе мы отработали уже третий сезон.

Марина Вострикова:

– Хочу добавить, семья у Никиты очень хорошая: и папа Денис Леонидович, и мама Татьяна Ивановна его горячо поддерживают, помогают ему. В прошлом году был такой момент: мама поехала с нами на сбор, посмотрела и вдруг… расплакалась! «Я даже не знала, – говорит, – как тяжело тренировки ребятам даются, семь потов с них сходит каждый раз!» Случалось, мол, что могла проявить непонимание, в чем-то сына упрекнуть, но больше такого не будет.

Никита Писарев:

– Поддержка родных очень важна, от этого твои успехи во многом зависят. У меня есть еще младшая сестра Аня, она шестиклассница. Не спортсменка, но занимается танцами, тоже очень активная.

– А сам ты в этом году оканчиваешь среднюю школу…

Никита Писарев:

– Да, сейчас я учусь в одиннадцатом классе Кольцовской школы № 5. Так вышло, что в данное время все ребята получают образование дистанционно, но у меня другая ситуация: с самого сентября я на семейном обучении, при котором можно уроки не посещать. Беру задание, делаю контрольные работы и сдаю… Остальное время посвящаю спорту.

– Кроме спорта и учебы, чем-нибудь занимаешься? Можно ведь себе иногда позволить отдых от того и другого?

Никита Писарев:

– Люблю телевизор посмотреть, в приставку поиграть. Родителям помогаю, в частности с работой на даче.

– Есть планы продолжить образование после школы?

Никита Писарев:

– Да, хочу поступить в Сибирский государственный университет геосистем и технологий.

Марина Вострикова:

– Кстати, старшим преподавателем кафедры физической культуры и спорта является там знаменитый Леонид Михайлович Стукало, которого называют спортивной легендой университета. Думаю, общение с этим человеком и занятия под его руководством пойдут только на пользу.

– Никита и Марина Михайловна! Ясно, что обстановка в стране и мире ныне сложилась непредсказуемая. Тем не менее жизнь продолжается, тренировочный процесс тоже. Какие надежды на следующий сезон возлагаете?

Марина Вострикова:

– Думаем, конечно же, что ситуация изменится к лучшему и спортивная жизнь войдет в свое обычное русло. Будем работать по намеченному плану. Мы убедились, что Никите очень хорошо дается коньковый спринт, а с классикой дело обстоит чуть хуже. Поэтому надо теперь активнее классический ход отрабатывать. В планах – участие во всех крупных российских соревнованиях, а в идеале хотелось бы отобраться и на первенство мира.

Никита Писарев:

– Согласен!